Это то, что любят Тигры!
Дракон придумал фразочку: "Нужен коучинг для избавления от трусинга и боякинга" :).
Моя планка идеала себя высока для меня. Но в презрение к себе и уныние вводит НЕ это. А то, что пока я не достигла идеала, я сама себе уважения и любви не даю.
В уныние вводит то, что сокращение разрыва между идеалом и действительностью мало что дает. Пока разрыв есть, а он всегда есть, т.к. я расту и мое представление о том, какой можно быть, растет тоже, пока разрыв есть - любви и уважения нет. Заколдованный круг, где никогда не получить желанных ощущений "я себя уважаю, я себя люблю".