Это то, что любят Тигры!
Взяла отпуск на неделю, чтобы отпраздновать день рождения (не люблю поздравлений на работе) и отдохнуть. Опять после отпуска чувствую себя виноватой. Кажется, я отдыхаю не так, как нужно, как принято и ... неэффективно, что ли, не чувствую себя отдохнувшей.
Мои родители не отдыхали вообще. Мама болела и не работала, а папа в отпуске делал ремонт. Брал летом пару недель, стоил погреб, заливал бетоном дорожки, красил лоджию, переносил туалет, привозил и раскидывал Камаз навоза в огород, рубил кучу дров на всю зиму, заготавливал веники в баню и все такое.
Из Инастаграмма я знаю, что люди отдыхают в путешествиях. И правда, после моря я чувствую себя перезагрузившейся, новой. Но у нас не хватает денег на путешествия каждый год, только раз в 2-3 года.
В сентябре я брала неделю отпуска, и мы делали ремонт на кухне. Ремонт - легитимный способ проводить отпуск. Я не отдохнула, но чувствовала себя хорошо, правильно отпуск провела - в дело время вложила. Результат виден, и радует до сих пор. А эту неделю я "морально разлагалась". Обычно, это происходит так:
1.Перестаю спать ночью. Читаю или смотрю сериалы, засыпаю под утро, просыпаюсь в час дня.
2. Много ем, особенно жирного и сладкого - колбасу, мороженое, зефир.
3. Покупаю одежду, косметику, всякое в дом, что давно собиралась, но не было времени или желания ехать.
4. Крашу волосы, делаю маникюр и выполняю прочие бьюти-процедуры.
5. Хожу то много - 10 тысяч шагов, то мало, валяюсь почти весь день - 500 шагов. Обычно 4 - 6 тысяч шагов.
6. Играю в компьютерные игры. В Героев 5, в Дивинити.
7. Чувствую себя плохой, с одной стороны нарушающей принципы зож, а с другой - проводящей время впустую.
Кажется, что я должна делать что-то полезное или что-то необычное, тогда отдохну.
А как вы обычно проводите отпуск? То, как вы это делаете, совершает с вами перезагрузку? Как вы себя чувствуете в отпуске и после него?
Мои родители не отдыхали вообще. Мама болела и не работала, а папа в отпуске делал ремонт. Брал летом пару недель, стоил погреб, заливал бетоном дорожки, красил лоджию, переносил туалет, привозил и раскидывал Камаз навоза в огород, рубил кучу дров на всю зиму, заготавливал веники в баню и все такое.
Из Инастаграмма я знаю, что люди отдыхают в путешествиях. И правда, после моря я чувствую себя перезагрузившейся, новой. Но у нас не хватает денег на путешествия каждый год, только раз в 2-3 года.
В сентябре я брала неделю отпуска, и мы делали ремонт на кухне. Ремонт - легитимный способ проводить отпуск. Я не отдохнула, но чувствовала себя хорошо, правильно отпуск провела - в дело время вложила. Результат виден, и радует до сих пор. А эту неделю я "морально разлагалась". Обычно, это происходит так:
1.Перестаю спать ночью. Читаю или смотрю сериалы, засыпаю под утро, просыпаюсь в час дня.
2. Много ем, особенно жирного и сладкого - колбасу, мороженое, зефир.
3. Покупаю одежду, косметику, всякое в дом, что давно собиралась, но не было времени или желания ехать.
4. Крашу волосы, делаю маникюр и выполняю прочие бьюти-процедуры.
5. Хожу то много - 10 тысяч шагов, то мало, валяюсь почти весь день - 500 шагов. Обычно 4 - 6 тысяч шагов.
6. Играю в компьютерные игры. В Героев 5, в Дивинити.
7. Чувствую себя плохой, с одной стороны нарушающей принципы зож, а с другой - проводящей время впустую.
Кажется, что я должна делать что-то полезное или что-то необычное, тогда отдохну.
А как вы обычно проводите отпуск? То, как вы это делаете, совершает с вами перезагрузку? Как вы себя чувствуете в отпуске и после него?
-
-
21.11.2020 в 21:08Лично для меня отпуск, проведённый дома, - это не отпуск. То есть в отпуск я обязательно должна уехать куда-то в путешествие. Очень я люблю это дело) А вот такой тупняк, как ты описала, типа валяешься, играешь в игрушки, жрёшь всякую вкусную дрянь - этого я стараюсь избегать как огня, потому что п.7 твоего списка настигает меня обычно даже раньше, чем я успею завершить сию пагубную деятельность)) Вечера на удалёнке и выходные иногда проходят в таком режиме, а уж целый отпуск - увольте, я потом с совестью не рассчитаюсь.
То, как вы это делаете, совершает с вами перезагрузку? Как вы себя чувствуете в отпуске и после него?
Перезагрузка - да, послеотпускная депрессия - тоже да.
-
-
21.11.2020 в 21:13-
-
21.11.2020 в 21:47Смотря что считать полноценным путешествием)) Если двухнедельный тур на моря, то на такие и у нас финансов хватает не чаще раза в год (в лучшем случае). Но я и мелкие поездки уважаю, по Золотому кольцу, там, на майские в Питер, к подруге в Ярославль и т.п. Мне лишь бы дома не сидеть) Ну и конечно в столице в этом плане больше возможностей, да и ценник на билеты более щадящий.