10:34

Это то, что любят Тигры!
Сегодня иду на второе занятие к Московченко. Держала нижний замок все время, кроме сна и выходных. В выходные приезжал Дракон, было слишком хорошо для усилий :). Не знаю, связано ли это с нижним замком, но уже 2 дня высыпаюсь. Просыпаюсь за полчаса - час до будильника. Для Тигров, которые все совы, весьма необычно. Утро для меня не лучшее время. Ощущения выспанности, бодрости необычно приятны :) Хочу испытывать их каждый день!

Комментарии
14.10.2009 в 13:13

Tir na Nog
А что такое нижний замок?
14.10.2009 в 13:41

Это то, что любят Тигры!
feet of flame, это когда лобковокопчиковая мышца постоянно в тонусе - напряжена, подтянута. Ее можно почувствовать, если напрячь анус, промежность и влагалище как если одновременно хочешь в туалет писать и какать прости за такие подробности, но иначе непонятно :) Вот так все время. Похоже на упражнения Кегеля. Дает много эзотерических ээфектов, которые можно почувствовать месяца через 2 активной тренировки. Прозаический эффект - улучшение качества секса :)